Vi ricordate la famosa pubblicità che diceva: “la mia non è proprio fame, è più voglia di qualcosa di buono”?

Siamo ormai abituati ai messaggi sull’importanza di bere acqua regolarmente nella giornata, ma spesso gli autori sono in netto disaccordo sul come e quanto.

Il cioccolato è considerato da grandi e piccini una vera delizia e una tentazione. Una delizia neanche così “proibita”.

Sempre più spesso si sente parlare di Prebiotici ma in realtà cosa ne sappiamo veramente? A cosa servono?

Recenti studi hanno dimostrato che gli anziani hanno un maggior bisogno di proteine rispetto a quanto si pensava in